Vous avez perdu un être cher, vous vous sentez impuissant et désemparé face à un flot d’émotions qui vous submerge.
Vous ressentez un grand vide dans votre vie et devoir faire face à l’absence vous est intolérable.
Vous êtes envahi d’angoisses, de colère, de tristesse et c’est toute votre vie qui s’en trouve affectée, sommeil, appétit, travail, relations aux autres…
« Comment reprendre ma vie sans lui, sans elle ? »
« Est-ce qu’un jour, je retrouverai la joie de vivre ? »
« Comment accepter la perte ? »
« Est que j’ai le droit de m’autoriser à aller mieux ? »
Autant de questions qui, aujourd’hui pour vous, restent sans réponse…
Et pourtant….
Oui, il est possible de retrouver un avenir heureux, que vos émotions actuelles de tristesse, de peur ou de colère cèdent la place à la sérénité, la paix intérieure, la joie et la confiance.
Si le travail de deuil est un processus naturel, il peut être difficile de l’affronter seul.
Consulter un thérapeute vous aidera à poser des mots sur vos émotions, à les accueillir et les exprimer pour comprendre.
Par un travail profond sur toutes les questions que vous vous posez, vous allez peu à peu vous reconstruire, trouver l’apaisement, vous libérer de vos angoisses.
Car retrouver le chemin d’une vie heureuse et apaisée est aujourd’hui possible.
« J’ai perdu des êtres qui étaient pour moi, source de soleil. Ce soleil a été mis en terre.
Apparemment mis en terre. Moi je continue à en recevoir les rayons. «
Christian Bobin